「英語でフィードバック対応できない人、マジで損してます」〜TOEIC900超え中卒が教える神フレーズ集〜

英語面談や1on1でフィードバックをもらったとき、こんなふうに感じたことはありませんか?

どう返事すれば失礼じゃないの?

ネガティブな指摘を前向きに受け止めたいけど、うまく言葉が出てこない…

感謝を伝えたいけど、表現がワンパターンで不安

実はこれ、TOEICのスコアや英語力以前の「心理的な受け止め方」がカギなんです。

僕も、かつては「え、それって悪い意味で言ってるの…?」と混乱して、次の言葉が出てこないことが多々ありました。でも、心理学をベースにした受け取り方や、相手の立場を想像した英語表現を身につけてからは、フィードバックの受け方そのものが変わりました。

この記事では、英語でフィードバックを受けたときに使える表現を、感謝→理解→行動→感情→双方向→次回につなげるという流れで紹介していきます。

どのフレーズも実際のビジネスや学習の現場で「気まずくならない」「誤解を防ぐ」「前向きさが伝わる」ことを意識して選んでいます。

英語が苦手でも大丈夫。むしろ、苦手な人こそこの記事のフレーズが武器になります。

承知しました。それでは、各英語フレーズに対応する日本語訳を加えた完全版をお届けします。

目次

フィードバックを感謝して受け取る

フィードバックを感謝して受け取る

メンターからのフィードバックは、自分の成長に不可欠なヒント。まずは「ありがとう」の気持ちをしっかり伝えることで、良好な関係を築く第一歩になります。

「ありがとう」と感謝を伝える英語表現

  • Thank you for your feedback.
     →「フィードバックをありがとうございます。」
  • I really appreciate your advice.
     →「ご助言に心から感謝します。」
  • I appreciate your honesty.
     →「率直に伝えてくださってありがとうございます。」

正確に理解するための確認表現

  • Just to make sure I understand, you’re suggesting that…?
     →「正しく理解するために確認なんですが、あなたがおっしゃっているのは……ということですか?」
  • If I got that right, I should focus more on…?
     →「もし私の理解が正しければ、もっと……に集中すべきということですよね?」

具体例を深掘りして理解する

具体例を深掘りして理解する

ネガティブな点をやんわり聞く表現

  • Could you give me an example of that situation?
     →「その状況の例をいただけますか?」
  • Is there a specific instance you could point to?
     →「具体的な場面があれば教えていただけますか?」

改善策につなげる応答

改善策につなげる応答

行動に落とすアクション宣言表現

  • I’ll work on that and let you know how it goes.
     →「それに取り組んで、どうなったかお知らせします。」
  • I plan to set targets to improve by next month.
     →「来月までに改善できるよう、目標を立てるつもりです。」

フィードバックに対する感情の対応

フィードバックに対する感情の対応

心情を正直に伝えるフレーズ

  • That’s tough to hear, but I appreciate your honesty.
     →「聞くのはつらいですが、率直に言ってくださって感謝しています。」
  • I need time to think about that, but I’ll reflect on it.
     →「そのことについて考える時間が必要ですが、しっかり振り返ります。」

フィードバックを返す/双方向の応答

フィードバックを返す/双方向の応答

ポジティブフィードバック返し

  • Your guidance has helped me a lot.
     →「あなたのご指導はとても助けになりました。」
  • I feel more confident when you explain things clearly.
     →「明確に説明していただけると、自信が持てます。」

改善をお願いする丁寧なリクエスト表現

  • I wonder if it would help me more if we could go step by step.
     →「段階的に進めていただけたら、もっと助かるかもしれません。」
  • Sometimes I feel overwhelmed—could we slow down a bit?
     →「時々圧倒されることがあって……もう少しゆっくり進められますか?」

次回につなげるフォローアップ

次回につなげるフォローアップ

次回面談での確認&フォロー表現

  • Could we follow up on this in our next session?
     →「次のセッションでこの件をフォローアップできますか?」
  • I’ll report back with progress next time.
     →「次回までに進捗を報告します。」

質問しやすくするオープンクエスチョン術

質問しやすくするオープンクエスチョン術

オープンな質問の具体例

  • Could you explain how you handled a similar situation?
     →「同様の状況をどう対処されたのか教えていただけますか?」
  • What are your thoughts on how I approached this?
     →「私のこの取り組みに対して、どう思われましたか?」

こうした質問を投げかけることで、ただ聞き役になるのではなく、対話の流れを自分から生み出すことができます。「質問できる力」は、信頼される人の共通点です。自信を持って、一歩踏み出してみましょう。

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この記事を書いた人

株式会社ライフスタイル代表 上田仁

オンライン英会話「イングリッシュライフ」運営者。
TOEIC980点/英検1級。

中学生の頃は登校拒否、高校には進学せず中卒。
英語も勉強せずに大人になり、40歳目前に「このままじゃ一生話せない」と後悔。
そこから独学で英語を学び、TOEIC980点・英検1級・日常会話もスラスラ話せるレベルに。

このブログでは、「大人からのやり直し英語」をテーマに、
かつての僕と同じように「英語が苦手」「続けられない」と悩む人に向けて、
実体験から得たコツ・習慣・使える学習法を発信しています。

英語がゼロだった僕でもできました。
だから今のあなたでも、きっとできます。

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